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Ägyptisches Fladenbrot

Kategorie: Gattung: Backen

Anzahl: 14 Brote

400

600
700
3
80
1

150

g

g
ml
Teel.
g
Essl.

g

Weizenvollkornmehl (Type
- 1050*)
Weizenmehl (Type 405)
Wasser, lauwarm
Salz
Hefe
Schwarzer Kümel
- (Black Cumin)
Weizenkleie
- oder Backpapier
Mehl zum Arbeiten

Mehl mit Salz mischen, Hefe darüber bröseln, lauwarmes Wasser
darübergeben und zu einem klebrigem Teig verarbeiten. 40 Minuten gehen
lassen. Den schwarzen Kümmel mahlen. Im Mörser ist das eine
Heidenarbeit, die Körner sind sehr hart. Unter den Teig mischen und 10
Minuten kräftig kneten bis sich der Teig von der Schüssel löst und
sehr elastisch ist. Zugedeckt nochmal 30-40min gehen lassen, bis sich
das Volumen verdoppelt hat. 1-2 Minuten kneten, in 14 Portionen
aufteilen. Jede Portion zu einer Kugel formen und dann zu einem Fladen
ausrollen (ca 14cm Durchmesser). Backofen auf 250oC (Umluft220oC)
vorheizen. Das Blech mit Weizenkleie bestreuen (oder Backpapier), die
erste Portion Fladen darauf legen und zugedeckt nochmal 15min gehen
lassen. Im Ofen 10-15min backen, bis Oberfläche goldbraun ist. Im
Inneren entsteht eine Blase, so dass sich die Brote zu kleinen Ballons
aufplustern.

Anmerkungen Jörg: Die Zutaten entsprechen den Angaben bei G+U.

Insbesondere bei der Mehlzusammensetzung benutze ich mehr Vollkorn und
statt Type 405 die 1050, das dunkle Mehl. Ich bevorzuge Weizenkleie, da
es mehr dem Original entspricht und Ballaststoffe schaden auch nicht.
Die Dicke der Fladen ist eine weiterer Variationsmöglichkeit, je
dünner, desto besser bildet sich die Blase.
Auf den schwarzen Kümmel kann man verzichten, mache ich aber nie.
Probiert mal mit, mal ohne dann wisst ihr warum. Es schmeckt dann
langweilig. Durch die Blase bildet sich eine Tasche. Halbiert kann man
die Brote sehr gut füllen, oder abgerissene Stücke als Zange
benutzen. So kann man alles essen, ohne sich die Finger schmutzig zu
machen, man isst die Zange mit. Frisch schmeckt es am besten, aber in
eine Tüte gepackt hält es sich erstaunlich lange, wird halt trocken
und später Knäckebrot :-) Es lässt sich aber sehr schnell da dünn
aufbacken, z.B. mit auf den Topf legen oder im Backofen, je nachdem was
man kocht. Einfrieren geht auch, es taut innerhalb kürzester Zeit auf.

Stichworte: Brot




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