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Matrosenschnitzel mit Kartoffelpüree

Kategorie: Gattung: Teigwaren, Backen, Fisch, Gemüse, Hauptspeise

Anzahl: 4 Portionen

800
250
1
1
4

3
2
2
80
2



2


g
ml
Essl.
Essl.



kleine

g
Essl.



Essl.


Kartoffeln, mehlig kochend
Milch, ca.
Butter
Sahne
Seelachsfilets à 150 g
etwas Zitronensaft
Tomaten
Zucchini
Schalotten, fein geschnitten
saure Sahne
gemischte Kräuter
- (Schnittlauch, Peter
Thymian usw.), fein
- geschnitten
Semmelbrösel
Salz, Pfeffer
Muskat
Olivenöl

Für das Püree die Kartoffeln schälen, in grosse Stücke schneiden
und in Salzwasser garen. Wenn sie weich sind abgiessen und den Topf
nochmals zurück auf den Herd stellen, damit die überschüssige
Flüssigkeit verdampft.

In einem kleinen Topf Milch erhitzen. Die Kartoffeln durch die Presse
drücken und die Milch mit dem Schneebesen oder Rührgerät
unterschlagen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Vor dem
Servieren mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken und Butter und Sahne
unterziehen.

Die Fischfilets waschen, trocken tupfen, mit Salz und Pfeffer würzen
und mit Zitronensaft beträufeln. Tomaten kurz in kochendes Wasser
geben, häuten und anschliessend in Scheiben schneiden. Die Zucchini in
feine Scheiben schneiden.

Schalotten in einer Pfanne mit Olivenöl anschwitzen, Zucchinischeiben
zufügen und kurz anbraten. Dann in eine Auflaufform geben, die Tomaten
darauf verteilen und mit Salz und Pfeffer würzen. Die Fischfilets
auflegen.

Saure Sahne mit den Kräutern mischen, mit Salz, Pfeffer und einem
Spritzer Zitronensaft abschmecken. Fischfilets mit der Kräuter-Sahne
überziehen und mit Semmelbröseln bestreuen. Im 200 Grad heissen
Backofen ca. 20 Minuten backen.

Die Matrosenschnitzel mit dem Kartoffelpüree servieren.

Stichworte: Auflauf, Backen, Fisch, Gemüse, Hauptspeise, Seelachs




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