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Müsli-Riegel, Variante 1
Kategorie:
Gattung: Backen, Gebäck, Snack
Anzahl: 30 Portionen
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1/2
1
1
1
1/2
1
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Essl.
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Tasse/n Vollkornhaferflocken
Tasse/n Sesam
Tasse/n Sonnenblumenkerne
Tasse/n Nüsse
- gehackt
Tasse/n Honig
- flüssig
oder Rübensirup
Tasse/n Öl
Zimt
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Alles mischen, die Reihenfolge ist egal. Mit einem Teigschaber auf
Backpapier streichen. Bei 160 Grad etwa 30 - 40 Minuten backen.
Zum Schluss öfter nachgucken, nach Färbung entscheiden.
Warm schneiden, auskühlen lassen, dann brechen.
Variationen: mit anderen Körnern, jedoch keine Rosinen, weil die
verbrennen.
Stichworte: Backen, Gebäck, Haferflocke, Nuss, Snack
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