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Jakobsmuscheln Auf Rucola
Kategorie:
Gattung: Fisch
Anzahl: 4 Personen
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100
50
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8
2
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2
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Essl.
Essl.
g
g
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Essl.
Essl.
ml
Essl.
Bund
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Mayonnaise 50 %
Joghurt
Knoblauchzehen
Salz, Pfeffer
Rucola
Tomaten; getrocknet,
- eingelegt
Schalotten
Ausgelöste Jakobsmuscheln
Olivenöl
Thymianblättchen
Weisswein
Zitronensaft
Petersilie
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Erfasst Am 26.07.00 Von
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Ilka Spiess Magazin
- Freundin
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Für den Dip Mayonnaise und Joghurt verrühren. Knoblauch schälen und
1 Zehe dazupressen. Dip mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Rucola putzen, waschen und trockenschleudern. Eingelegte Tomaten klein
schneiden. Schalotten schälen und hacken.
Jakobsmuscheln vorsichtig unter kaltem Wasser abspülen und
trockentupfen.
Olivenöl in einer breiten Pfanne erhitzen. Tomaten, Schalotten und
Thymian darin kurz dünsten. Den übrigen Knoblauch (1 Zehe)
dazupressen. Jakobsmuscheln zugeben und 1 bis 2 Minuten garen, dabei
einmal wenden, mit Salz und Pfeffer würzen.
Weisswein und Zitronensaft angiessen. Alles bei kleiner Hitze 2 bis 3
Minuten ziehen lassen. Petersilie kurz vor Ende der Garzeit unter die
Muscheln mischen.
Rucola auf Tellern verteilen, die Jakobsmuscheln darauf anrichten und
jeweils 1 Tl Dip auf die Muscheln geben. Etwas warme Tomaten-
Vinaigrette darüber träufeln, restliche extra reichen.
Tipp: Dazu schmeckt am besten frisches Weissbrot, kurz im Ofen
aufgebacken.
Zeit: 25 Minuten Pro Person: 215 kcal, 11 g Fett
Stichworte: Krustentier, Muschel, Rucola
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