- Erfasst von countrymouse@aon.at Fische filetieren und die Haut
entfernen.
Fischfilets portionieren.
Köpfe von den Gräten entfernen.
Bis zur weiteren Verwendung kühlen.

Fond:
Fischgräten und evtl. Abschnitte von Fischfilets grob zerteilen und
unter fliessendem Wasser abspülen.
Fischgräten mit kaltem Wasser ansetzen, zum Siedepunkt bringen und mit
einer Schaumkelle den (wenn vorhandenen) grauen Schaum abschöpfen
(Nicht kochen, da sonst der Fond trübe wird).
Weisswein, Gemüse und Gewürzsäckchen hinzugeben.
20 bis 30 Min. je nach Grösse der Fischgräten und der Menge, am
Siedepunkt ziehen lassen.
Danach den Fond durch ein Passiertuch giessen.

Weisswein-Safran Nage:
Schalotte sehr fein würfeln und mit der Butter und dem Thymian
anschwitzen. Mit dem Wermut und dem Portwein ablöschen. Den Fischfond
angiessen und auf ein Drittel reduzieren.
Gemüsewürfelchen und Safran hinzufügen.
Tapioka mit kaltem Wasser anrühren und den Fond damit leicht binden.
Butterwürfel unterschwingen.
Nicht mehr kochen lassen.

Rote Buttersosse:
Fischfond auf ein Drittel einkochen.
Geflügelfond, Rotwein und Portwein dazugeben.
Erneut um ein Drittel einkochen.
Die Butter mit dem Schneebesen unterschlagen.
Mit dem Essig, Salz und Pfeffer abschmecken.

Sauerampfer Sosse:
Die Schalotten fein würfeln und mit der ganzen, aber geschälten
Knoblauchzehe und den grob zerkleinerten Champignons anschwitzen.
Mit dem Fischfond auffüllen und auf ein Drittel einkochen.
Sauerampfer roh, grob zerteilt mit dem Quark und dem Joghurt in den
Mixer geben und mit dem heissen Fond übergiessen.
So lange mixen, bis keine einzelnen Bestandteile zu erkennen sind.
Zurück in den Topf passieren.
Kurz aufkochen und servieren.

Jeweils 80 g Fischfilet pro Portion portionieren.
Jeweils ein Stück Klarsichtfolie mit Nori auslegen.
Den Fisch darauflegen und würzen, darin einschlagen.
Fisch samt Klarsichtfolie in ein Dampftopf legen und dort 9 bis 10 Min.
dämpfen.

Fisch mit den Sossen servieren.
Dazu passt sehr gut ein Kartoffelpüree, welches man als Sockel unter
den Fisch anrichtet.

Gemüse-Brunoise=feinste blanchierte Gemüsewürfel

Stichworte: Einfach, Fisch, Lachs, Nori, Sauerampfer, Sendung