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Eingelegte Filetscheiben mit Gemüsestreifen

Kategorie: Gattung: Drink, Fleisch, Gemüse

Anzahl: 2 Personen

200


320

250
1
4
2

1
1/2
20
400

1/2
200

1
1/2


1
g


g

ml





Teel.
ml
g

Teel.
ml

Teel.



Teel.
Wurzelgemüse (Karotten,
- Sellerie, Zwiebeln,
Petersilienwurzel)
Rinderfilet
Jodsalz
Rotwein
Lorbeerblatt
Wacholderbeeren
Nelken
Einige Pfefferkörner
Rosmarinzweig
Kräuter der Provence
(-40) Doppelkorn
Gemüse (Karotten, Sellerie,
- Zucchini, rote Zwiebel)
Butter
Gemüsebrühe
Pfeffer aus der Mühle
Olivenöl
Knoblauchzehe
Etwas Braunen Soßenbinder
Zucker
Kalte Butter

Wurzelgemüse putzen, waschen, schälen und in kleine Würfel
schneiden.
Rinderfilet kalt abwaschen und in vier gleichmässige Scheiben
schneiden. Für die Marinade 250 ml Wasser, 1 Tl Jodsalz, den Rotwein,
die Gewürze, den Doppelkorn und das Gemüse in eine Schüssel geben
und verrühren. Filetscheiben darin einlegen und etwa zwei Stunden im
Kühlschrank marinieren lassen. Karotten, Sellerie, Zucchini und rote
Zwiebeln vorbereiten und in dünne Stäbchen schneiden. Butter in einer
Pfanne schmelzen und Gemüse darin angehen lassen. mit wenig
Gemüsebrühe aufgiessen und bissfest garen. mit Jodsalz und Pfeffer
würzen. Olivenöl in einer Edelstahlpfanne erhitzen. Filetscheiben aus
der Marinade nehmen, mit Küchenpapier trocken tupfen und darin von
beiden Seiten braten. Etwa 250 ml von der Marinade angiessen. Das Ganze
erhitzen und etwas einreduzieren lassen. Knoblauch abziehen und durch
eine Knoblauchpresse dazu drücken. mit Sossenbinder abbinden und mit
Jodsalz, Zucker, Pfeffer aus der Mühle und einem Schuss Apfelessig und
Doppelkorn abschmecken. Kalte Butter in Flocken teilen und zum Schluss
unter die Sosse rühren.

Anrichten:

Das Gemüse auf vorgewärmten Tellern anrichten, je zwei Scheiben vom
Rinderfilet darauf geben und mit der Sosse übergiessen. mit Rosmarin
oder Kerbel garnieren.

Stichworte: Alkohol, Fleisch, Gemüse




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