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Reis mit Linsen - Dal Palau

Kategorie: Gattung: Fleisch, Sonstiges

Anzahl: 4 Servings

500
5
1
1
4
150
1
1
3
1
g



Essl.
g



Essl.
Langkornreis
Getrocknete Pflaumen; +/-
Zwiebel
Becher Wasser
Speiseöl; +/-
Rote Linsen; oder gelbe
geh. TL Frischer Koriander; gehackt
geh. TL Currypulver
Knoblauchzehen
Tomatenmark
Paprikapulver
REF




Hamidullah K. Kohgadai
- Afghanisch kochen, 2003
Vermittelt von R.Gagnaux

Den Reis laut Grundrezept (siehe Braun gewürztes Reisgericht - Palau
Grundrezept) zubereiten.

Die Pflaumen waschen und abtropfen lassen. Die Zwiebel fein würfeln.

In einem Topf etwas Öl erhitzen und die Zwiebel glasig andünsten.
Mit Wasser ablöschen. Linsen zugeben, mit Koriander, Curry, Pfeffer
und Salz würzen. Pflaumen unterrühren und alles bei schwacher Hitze
weich kochen.

Währenddessen in einer Pfanne das restliche Öl erhitzen und den
zerdrückten Knoblauch andünsten. Tomatenmark unterrühren, mit
Pfeffer und Salz würzig abschmecken. Mit etwas Wasser ablöschen und
einige Minuten dünsten.

Den Reis auf einer vorgewärmten Servierplatte aufgelockert anrichten.
Die Linsensauce in eine Schüssel geben, mit der Tomatensauce
übergiessen und mit Paprika bestreuen.

Stichworte: Lamm, Linsen, Reis




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