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Gefüllte Gemüsezwiebeln
Kategorie:
Gattung: Gemüse
Anzahl: 4
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4
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Gemüsezwiebeln ('a 300g)
Salz
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Für die Füllung
1
100
75
250
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g
g
g
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Becher Tk-Blattspinat (300g)
gekochter gewürfelter
- Schinken
Salz
Pfeffer
saure Sahne
geriebener mittelalter Gouda
Edelsüss-Paprika
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Zwiebeln abziehen. In kochendem Salzwasser ca. 45 Minuten garen.
Aufgetauten, ausgedrückten Spinat fein schneiden, Schinken zugeben,
würzen. Sahne und Käse verrühren, abschmecken. Die Hälfte der
Käsesahne mit Spinat mischen. von den abgetropften Zwiebeln einen
Deckel abschneiden, Zwiebeln aushöhlen. Inneres hacken, würzen, zum
Spinat geben. Zwiebeln mit der Spinatmasse füllen. Restliche Füllung
in eine gefettete Auflaufform geben. Zwiebeln daraufsetzen. mit
restlicher Käsesahne begiessen, Zwiebeldeckel daraufsetzen. Bei 225
Grad ca. 25 Minuten backen. mit Paprika bestreuen.
:Zusatz : Zubereitungszeit:
: : ca. 1 3/4 Stunden
:Pro Person ca. : 520 kcal
:Pro Person ca. : 2180 kJoule
Stichworte: Gemüse
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