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Aubergines Orientales

Kategorie: Gattung: Gemüse

Anzahl: 4 Portionen


250

4
2
2

1
2
1/2

g

Essl.
Essl.
große

Essl.

Teel.
Wenig Öl zum Braten
Tofu; in feine Streifen
- geschnitten
Wasser
Sojasauce
Auberginen; in Scheiben
- geschnitten
Frischer Ingwersaft
Zehen Knoblauch; durchgepresst
Sambal Oelek
Wenig Meersalz

Das Öl in der Bratpfanne erwärmen, den Tofu hineingeben und bei
mässiger Hitze anbräunen. Mit dem Wasser und der Sojasauce
ablöschen.
Köcheln lassen, bis alle Flüssigkeit verdunstet ist.

Den Tofu aus der Pfanne nehmen.

Die Pfanne mit Küchenpapier ausreiben und nochmals etwas Öl
hineingeben. Die Auberginen darin braten, bis sie zusammenfallen.
Mit 1 Tasse Wasser ablöschen und die Gewürze beigeben.

Den Tofu darunter heben und anrichten.

Tipp: Dazu passen Teigwaren, Reis, Hirse oder Couscous.

Stichworte: Aubergine, Gemüse




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