»
Herzlich Willkommen auf den Seiten von RezepteRang.de |
Goldene Kartoffeln
Kategorie:
Gattung: Gemüse, Sonstiges
Anzahl: 4 -6 Portionen
|
|
4
2
1/2
1/2
1/4
1
1
200
1
1,50
|
große
Teel.
Teel.
Teel.
Teel.
ml
Teel.
|
Rote oder andere Kartoffeln
Ganze Senfkörner
Kurkuma (Gelbwurz.)
Kreuzkümmel (Cumin)
Ingwer
Msp. Cayennepfeffer
Msp. Schwarzer Pfeffer
Wasser
Zwiebel, gehackt
Sojasauce
|
|
Die Kartoffeln gut waschen, dann über 100 ml kochendem Wasser 40-50
Minuten dämpfen, bis sie gar sind. Abkühlen lassen und in
mundgerechte Würfel schneiden. Die Gewürze in einer heissen Pfanne 1-
2 Minuten rösten, danach mit 100 ml Wasser vorsichtig ablöschen. Die
gehackte Zwiebel hinzufügen und unter ständigem Rühren 5 Minuten
garen, bis die meiste Flüssigkeit verdunstet ist. Die Kartoffeln mit
dem verbliebenen Wasser und der Sojasauce dazugeben und gut vermengen.
Bedeckt bei mittlerer Hitze 5 Minuten kochen und vor dem Servieren noch
einmal umrühren.
Stichworte: Gemüse, Hauptgerich, Vegan, Vegetarisch
|
|
|
|
|