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Karotten-Nuss-Burger
Kategorie:
Gattung: Gemüse
Anzahl: 6 Burger
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200
2
1
2
1
1
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g
Essl.
Essl.
Essl.
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Karotten; fein gerieben
- oder mehliger Kürbis
Vollkornmehl
Freilandei
Mandeln; grob gehackt
Schnittlauch fein
- geschnitten, oder
fein gehackter Rosmarin
- oder gehackter Thymian
Bio-Orange abgeriebene
- Schale
Kräutermeersalz
Kürbiskerne
Olivenöl
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REF
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UZ 15.11.2002 Erica
- Bänziger
Häppchen aus aller Welt
- Vermittelt von R.Gagnaux
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Alle Zutaten vermengen, die Masse würzen. Aus der Masse von Hand sm
Burger formen, in den Kürbiskernen wenden und diese andrücken. In
einer nicht klebenden Bratpfanne die Burger bei mittlerer Hitze auf
jeder Seite vier bis fünf Minuten braten. Warm oder kalt servieren.
Tipp: Mit grob geschnittenem Rucola belegen und mit frischen
Rosmarin- oder Thymianblueten, je nach Verfügbarkeit garnieren.
Stichworte: Bratling, Gemüse, Karotte
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