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Knusper-Lachs mit Erdnüssen und Gemüse

Kategorie: Gattung: Fisch, Gemüse

Anzahl: 4 Servings

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Essl.
Essl.
Langkornreis
Salz
Rote Paprikaschote
Broccoli
Grüne Bohnen
Frische Sojasprossen
Römersalat
Lachsfilet
Pfeffer
Speisestärke
Erdnussöl
Usa-Erdnüsse
Sojasosse
Sp./Schuss Brauner Zucker
Chilisosse (Glas)
Trockener Sherry

Reis nach Anweisung garen.Inzwischen Paprika, Broccoli putzen, in
Streifen bzw. Röschen schneiden. Bohnen putzen, halbieren.
Sojasprossen waschen, abtropfen lassen. Salat waschen, in Streifen
schneiden. Lachs abspülen, trockentupfen, würfeln. Salzen, pfeffern,
in Stärke wälzen. Öl in grosser Pfanne mit hohem Rand erhitzen,
Fisch portionsweise goldbraun braten. Warmstellen. Erdnüsse im Braten-
fett anrösten, rausnehmen. Vorbereitetes Gemüse im Fett bei grosser
Hitze 3-4 Minuten andünsten, dabei rühren. Sojasosse, Zucker, Chili-
sosse, Sherry unterrühren, weitere 5 Minuten garen.
Erdnüsse unter- mengen, mit Lachs und dem abgetropften Reis anrichten.

Dazu passendes Getränk: Ein gut gekühltes Pils.

Stichworte: Fisch, Gemüse




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