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Blumenkohl und Kartoffel Curry - Crockpot
Kategorie:
Gattung: Gemüse
Anzahl: 4 Portionen
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4
1
1
3/4
1/2
1,50
3/4
1
2
1,25
1/2
1/2
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kleine
Teel.
Teel.
Teel.
Teel.
Teel.
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Tasse/n Kartoffeln, geviertelt
Blumenkohl, in Röschen
- geteilt
Prise/n Asa fortida
Kurkuma, gemahlen
Chilipulver
Kreuzkümmel, gemahlen
Salz
Prise/n Zucker (gross)
Tomaten, gehackt
Tasse/n Wasser
Garam masala
Tasse/n Weizenkörner (optional)
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Alle zutaten in den Crockpot geben und auf LOW etwa sechs Stunden
garen. Wenn man Weizenkörner dazugibt, diese zunächst mit einer extra
Tasse Wasser ein Stunde auf HIGH garen. Dann die anderen Zutaten
beifügen und auf LOW garen, wie oben beschrieben.
: Quelle : Lisa Corsetti
: Erfasst : 30.05.01 von Micha Eppendorf
Stichworte: Blumenkohl, Crockpot, Kartoffel, Tomate, Vegan
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