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Limandafilet an einer Gemüsemischung mit Creme Fraîche

Kategorie: Gattung: Fisch, Gemüse

Anzahl: 2 Personen

280


250



1,50
g


g



Essl.
Limandafilet in
- Kräuterpanade
- (Tiefkühlprodu
Gemüsemischung mit
- Blumenkohl Brokkoli,
- Karotten
(Tiefkühlprodukt)
Creme fraîche

62 1/2 ml Milch
1/2 Zitrone unbehandelt
1/2 Teel. Knoblauchwürfel
-- (Tiefkühlprodukt
1/2 Essl. Basilikum
1 Essl. Lachskaviar
8 Stück Egerlinge
1 Tomate Dill
1 1/2 Essl. Butterschmalz
(Jod-)Salz
Pfeffer

===============================Quelle=================================
Tv-Sendung: "Volle Kanne -
Service täglich" Erfasst 24.02.03
-- von
Barbara Langer
Gepostet von: Barbara Langer
Email: Barbara-Langer@t-online.de

Vorbereitung:

Egerlinge mit Küchenkrepp gut abreiben, in Scheiben schneiden.

Tomate abziehen, entkernen, in Würfel schneiden.

Basilikum abzupfen, grobe Streifen schneiden. Zitrone in Scheiben
schneiden.

Zubereitung:

Fischfilet gefroren in erhitztem Butterschmalz zehn bis zwölf Minuten
langsam beidseitig goldbraun ausbacken.

Gemüse gefroren in etwas Butterschmalz langsam angehen lassen, Creme
fraiche unterheben, mit etwas Milch angiessen, auf den Biss dünsten
lassen, mit Pfeffer nachwürzen.

Egerlinge in heissem Butterschmalz anschwenken, Tomaten und Knoblauch
dazu, mit Salz und Pfeffer nachwürzen, Basilikum unterheben.

Anrichten:

Gemüsemischung auf flachem Teller anrichten, Fischfilet anlegen,
Egerlinggarnitur seitwärts dazu anrichten. Auf den Fisch
Zitronenscheiben legen, Lachskaviar darauf anhäufeln und mit
Dillsträusschen garnieren.

Anmerkung vom Sender: Schnelle Küche aus der Tiefkühltruhe

Stichworte: Fisch, Gemüse, Schnellkost, Tk-Ware




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