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Quesadillas
Kategorie:
Gattung: Gemüse, Milchprodukte
Anzahl: 4 Portionen
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125
125
2
2
8
2
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g
g
Essl.
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Geriebener Edamer
Geriebener mittelalter Gouda
Türkische Paprikaschoten
Jalapeños oder andere grüne
- Chilischoten (a. d.
- Glas)
Weizen-Tortillas (à 18 cm O)
Dänische Röstzwiebeln
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1. Edamer und Gouda mischen. Paprikaschoten in Ringe schneiden.
Jalapeños oder andere grüne Chilischoten fein hacken.
2. 4 Weizen-Tortillas auf die Arbeitsfläche geben. Käse, Paprika,
Chili und Röstzwiebeln darauf verteilen.
3. Mit 4 weiteren Tortillas abdecken und andrücken.
4. Auf dem mittelheissen Grill von jeder Seite 3 - 4 Min. grillen.
Nährwerte - Fett in g: 22
- Kohlenhydrate in g: 42
- kcal: 454
- kJ: 1904
Zubereitungszeit 25 min
Stichworte: Gemüse, Grill, Käse
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