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Reistopf
Kategorie:
Gattung: Gemüse, Sonstiges
Anzahl: 1 Rezept
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500
250
300
200
200
350
3/4
1
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g
g
g
g
g
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Liter
Teel.
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Shrimps
Tintenfischringe
Vollkornreis
Lauch
Zucchini
Mais aus der Dose
Brühe
Curry
Salz und Pfeffer
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Lauch waschen, in Ringe schneiden. Zucchini waschen und würfeln.
Mais abtropfen lassen. In einer Auflaufform Reis, Zucchini, Shrimps,
Tintenfischringe, Lauch und Mais mischen, würzen und mit der Brühe
übergiessen.
Die abgedeckte Form in den Ofen stellen und bei 160GradC ca. 1 1/2
Stunden garen lassen.
Stichworte: Gemüse, Reis, Shrimp, Tintenfisch
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