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Avocado Rote-Bete Salat mit Zitrus-Vinaigrette

Kategorie: Gattung: Sonstiges, Salat

Anzahl: 4 Portionen

6



1
1

1
2
1
1
1

1/4
1/4
2
mittelgr.



Essl.
Essl.

große
Essl.
Essl.
Essl.
Essl.

Teel.
Teel.

Rote Bete
Salz
Schwarzer Pfeffer, frisch
- gemahlen
Rotwein-Essig
+3/4 Tasse extra virgines
- Olivenöl
Schalotte, fein gewürfelt
Weißwein-Essig
Zitronensaft
Orangensaft
Kerbel, gehackt und einige
- Zweige zur Dekoration
Zitronenzesten
Orangenzesten
Reife aber noch feste
- Avocados

1. Ofen auf 200 Grad vorheizen. Rote Beten waschen, evtl. vorhandene
Blätter entfernen und auf ein Backblech legen, einen Schuss Wasser
dazugeben und mit Alufolie leicht abdecken, 45 min - 60 min backen, bis
sie weich sind.

2. Rote Beten abkühlen lassen, dann schälen und in Spalten schneiden.
In eine Schüssel geben, salzen und pfeffern. Rotwein-Essig und 1 Essl.
Olivenöl einmengen.

3. Schalottenwürfelchen mit dem Weisswein-Essig, Zitronen- und
Orangensaft sowie einer Prise Salz verrühren. 15 min. ziehen lassen,
dann eine 3/4 Tasse Olivenöl kräftig einschlagen. Zuletzt die Zesten
und den Kerbel einrühren. Abschmecken.

4. Avocados längs halbieren und die Kerne entfernen. Mitsamt der
Schale in 0,5 cm dicke Spalten schneiden, dann die Schale abziehen.
Avocadospalten auf den Tellern arrangieren, mit Salz und Pfeffer
würzen. Rote Bete hübsch darüber legen. Alles mit dem Schalotten-
Dressing beträufeln. Mit Kerbel dekorieren.

Stichworte: Avocado, Bete, Kalt, Rote, Salat


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