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Joghurt-Senf-Sauce mit Schinken
Kategorie:
Gattung: Saucen
Anzahl: 6
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2
1
2,50
2
1
2
150
1/4
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Teel.
Teel.
Teel.
Teel.
g
Liter
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Eigelb
Senfpulver
Mittelscharfer Senf
Zitronensaft
Zucker
Zwiebeln
Lachsschinken (in nicht zu
-dünne Scheiben
-geschnitten)
Magermilchjoghurt
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Für 6 Portionen (bzw. für 1 kg bereits gegartes, abgekühltes Gemüse):
Achtung: Nur sehr frische Eier verwenden, wg. Salmonellen!!! Eigelb mit
Senfpulver, Senf, Zitronensaft und Zucker gut verrühren. Die Zwiebeln
pellen und fein würfeln, untermischen. Den Schinken würfeln, mit dem
Joghurt unter die Sauce rühren.
Pro Portion etwa 7 g Eiweiss, 5 g Fett, 5 g Kohlenhydrate = 409 Joule (98
Kal.)
Erfasser:
Datum: 08.11.1994
Stichworte: Saucen, P6
Stichworte: Saucen, Marinaden
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