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Kürbissuppe mit Seeteufelspiessen

Kategorie: Gattung: Fisch, Gemüse, Suppe

Anzahl: 4 Personen

SUPPE
2
80
2
15
1
550

3
2
400
1
1

g

g

g

Essl.
Teel.
ml


Hokkaido-Kürbisse (à 1 kg)
Zwiebeln
Knoblauchzehen
Frische Ingwerwurzel
Rote Chilischote
Kürbisfleisch (z.B.
- Muskatkürbis)
Öl
Scharfes Currypulver
Kokosmilch
Zitronengrasstange
Kaffir-Limettenblatt
Salz, Pfeffer
FISCHSPIESSE
2
400
Essl.
g
Öl
Seeteufelfilet
Salz, Pfeffer
KÜRBISEINLAGE
200

2
1/2
1
g

Essl.
Teel.
Teel.
Kürbisfleisch (z.B.
- Muskatkürbis)
Öl
Koriandersaat
Sesamsaat
Salz, Pfeffer
AUSSERDEM

50


g

Holzspieße
Bananenchips
Rote Chilischotenstreifen
Basilikumblätter

1. Für die Suppe die Kürbisse waagerecht halbieren. Die Enden mit
flachen, geraden Schnitten begradigen, so dass die Hälften nicht
umkippen können. Kerne und Fasern mit einem Löffel herauskratzen.
Das Kürbisfleisch mit einem Löffel herausheben, dabei einen ca. 1 cm
breiten Rand stehenlassen. Kürbisfleisch grob zerschneiden.

2. Zwiebeln und Knoblauch pellen, grob würfeln. Ingwer schälen, fein
würfeln. Chilischote längs halbieren, entkernen und grob
zerschneiden. Das Kürbisfleisch würfeln.

3. Öl in einem Topf erhitzen, Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Chili und
beide Sorten Kürbisfleisch darin ohne Farbe andünsten. Mit
Currypulver bestreuen und mit 800 ml Wasser und der Kokosmilch
auffüllen. Zitronengras grob zerschneiden und mit dem Kaffir-
Limettenblatt zur Suppe geben. Mit 1 TL Salz und Pfeffer würzen. Die
Suppe aufkochen und offen bei mittlerer Hitze 25 Minuten köcheln
lassen. Zitronengras und Kaffir-Limettenblatt entfernen, die Suppe
pürieren und durch ein Sieb in einen anderen Topf streichen.
Beiseite stellen.

4. Für die Fischspiesse das Seeteufelfilet in 3 cm grosse Würfel
schneiden und auf 4 Holzspiesse stecken.

5. Für die Einlage das Kürbisfleisch in Spalten schneiden. In einer
Pfanne mit Öl, Koriander- und Sesamsaat 5 Minuten bei mittlerer Hitze
braten, dabei mehrmals wenden. Salzen und pfeffern.

6. Die Suppe bei milder Hitze erwärmen. Kürbisspalten in der Suppe
bis zum Servieren warm halten.

7. Öl In einer beschichteten Pfanne erhitzen, die Seeteufelspiesse mit
Salz und Pfeffer würzen und insgesamt 4 Minuten bei starker Hitze
darin braten.

8. Suppe mit den Kürbisspalten und den Seeteufelspiessen in den
vorbereiteten Kürbishälften anrichten. Mit Bananenchips,
Chilistreifen und Basilikumblättern garnieren.

Nährwerte pro Person : Fett in g: 37, Kohlenhydrate in g: 5; kcal:
464, kJ: 1961
Zubereitungszeit: 60 min

Stichworte: Fisch, Gemüse, Suppe




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