Das Gemüse kleinschneiden oder mixen, mit Wasser bedecken und eine
Stunde kochen. Nach Wunsch kann auch etwas Sojasauce beigegeben werden.
So oft man Hunger verspürt, kann von dieser Suppe gegessen werden. Sie
produziert absolut keine Kalorien. Je mehr Suppe man isst, um so
schneller verliert man an Gewicht. Man kann diese Diät so lange machen
wie man will, ohne sich jemals krank oder schwach zu fühlen. Wenn die
Diät strikt befolgt wird, reinigt sie das System von allen
Unreinigkeiten. Nach 10 Tagen werden Sie beginnen sich leichter und
voller Energie zu fühlen.

1. Tag: Alle Früchte (ausgenommen Bananen). Man kann essen soviel
man will. Wer gerne Wassermelonen hat, soll davon essen, sie haben fast
keine Kalorien.

2. Tag: Jegliches Gemüse, roh oder gekocht, soviel man will (ohne
Fett). Verboten sind Bohnen! 3. Tag: Früchte und Gemüse
(ausgenommen Bananen und Kartoffeln)
4. Tag: Im ganzen können 8 Bananen und 8 Gläser Milch eingenommen
werden.

5. Tag: Bis zu 320 Gramm Rindfleisch gegrillt und 8Tomaten.

6. Tag: Soviel Gemüse und Rindfleisch, wie man mag.

7. Tag: Brauner Reis, Gemüse und zuckerfreie Fruchtsäfte.

Absolutes TABU sind B R O T und A L K O H O L!! Wann immer ein
Hungergefühl auftritt - zurück zur Suppe. Mit dieser Diät können
Sie pro Woche 5 - 7 Kilo verlieren. Sie werden sich wohl und fit
fühlen. Der andere Vorteil ist, dass die darin enthaltenen
Bestandteile Kalorien schneller verbrennen als man produzieren kann.
Wenn man 2 Tage keinen Stuhl hat, sind Einläufe empfehlenswert.

Stichworte: Diät, Gemüse, Suppe