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Pflaumen-Bananen-Aufstrich
Kategorie:
Gattung: Obst, Vegetarisch
Anzahl: 1 Rezept
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125
5
1
1
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g
Essl.
kleine
Spritzer
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Getrocknete Pflaumen
-ungeschwefelt, ohne Stein
Orangensaft
Banane, vollreif
Salz
Zimt
Vanille
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Die Pflaumen in Stücke schneiden, im Orangensaft einweichen und
mindestens eine Stunde - besser über Nacht - quellen lassen.
Anschliessend zusammen mit der Banane und den Gewürzen pürieren.
Abschmecken und durchziehen lassen.
Im Kühlschrank etwa 5 Tage haltbar.
Stichworte: Aufbau, Aufstrich, Pflaume, Banane, Vegetarisch
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