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Spinat mit Nüssen
Kategorie:
Gattung: Gemüse, Vegetarisch
Anzahl: 4 Portionen
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1500
2
50
2
75
1/8
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g
g
g
Liter
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Spinat
Zwiebeln
Margarine
Möhren
Haselnüsse
Saure Sahne
Stärkemehl
:Salz + Pfeffer
Muskatnuss
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Spinat putzen, waschen und abtropfen lassen. Zwiebelwürfel in Margarine
andünsten und die geriebenen Möhren und die gehackten Nüsse zugeben. Die
ganzen Spinatblätter zugeben und alles 15 Min. dünsten. Saure Sahne und
Stärkemehl verquirlen und die Spinatflüssigkeit damit binden. Mit Salz,
Pfeffer und Muskat würzen.
Dazu reichen Sie Kartoffelbrei und Spiegeleier.
:Garzeit : ca. 15 Min.
Stichworte: Gemüse, Spinat, Haselnuss, Möhre, Vegetarisch
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