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Gebratene Nudeln mit Süß-Saurem Schweinefilet

Kategorie: Gattung: Fleisch, Teigwaren

Anzahl: 4 Portionen

250


450
g


g
Instant-Mie (krause chin.
- Nudeln)
Salz
Schweinefilet
MARINADE
40
2
2
2
2
g
Essl.
Essl.
Essl.
Teel.
Ingwerwurzel
Zucker
Sojasauce
Sesamöl, dunkel
Speisestärke
AUSSERDEM
1
2
1
1
100
1
2
600
2
9
3
Essl.
Essl.
Essl.
Teel.
ml
Essl.
Essl.
g
Essl.
Essl.
Essl.
Zucker
Sojasauce
Sesamöl, dunkel
Speisestärke
Hühnerfond
Zitronensaft
Tomatenketchup
Frühlingszwiebeln
Öl (I)
Öl (II)
Öl (III)

Das Nudelpäckchen in Salzwasser garen, bis sich die Nudeln voneinander
lösen (etwa 5 Minuten), abschrecken und abtropfn lassen.
Schweinefilet der Länge nach halbieren und quer in 1 cm dicke Streifen
schneiden. Ingwer schälen und fein reiben. Das Fleisch mit den Zutaten
der Marinade mischen, 30 Minuten marinieren. Restlichen Zucker,
Sojasauce, Sesamöl, Stärke, den Hühnerfond, Zitronensaft und Ketchup
zu einer Sauce verrühren. Die Frühlingszwiebeln bis zum Dunkelgrünen
schräg in 4 cm lange Stücke schneiden, im Öl (I) bei starker Hitze 1
Minute unter Wenden anbraten, aus der Pfanne nehmen.
Die Nudeln in einer 2. grossen Pfanne im heissen Öl (II) bei mittlerer
Hitze unter gelegentlichem Wenden goldbraun braten. Das Fleisch in der
1. Pfanne im restlichen Öl rundum bei starker Hitze 1 Minute unter
Wenden anbraten. Die Frühlingszwiebeln und die Sauce dazugeben und 2-3
Minuten leise kochen lassen. Nudeln auf Teller verteilen und das
Schweinefilet daneben anrichten.

Stichworte: Asien, Fleisch, Nudeln, Schwein




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