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Lammkeule mit Gratinierten Tomaten

Kategorie: Gattung: Fleisch

Anzahl: 4 Portionen

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Teel.


Teel.
Essl.

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ml
ml

Bund
Essl.
Teel.

Milchlammkeule (1 kg,
- küchenfertig)
Salz und Pfeffer aus der
- Mühle
Getrocknete Kräuter der
- Provence,
- (Herbes de Provence)
Getrocknete Lavendelblüten
Olivenöl
Knoblauchzehen
Lorbeerzweig
Zweige Frischer Lavendel
Weißwein
Lammfond
Tomaten (à 80 g)
Krause Petersilie
Semmelbrösel
Gehackter Rosmarin
Meersalz (Fleur de Sel) zum
- Servieren

1. Lammkeule mit Salz, Pfeffer, Kräutermischung und Lavendelblueten
würzen. 4 El Olivenöl in einem Bräter erhitzen und die Keule darin
rundherum anbraten. 8 ungeschälte Knoblauchzehen, Lorbeer- und
Lavendelzweige zugeben und kurz mitbraten. Die Keule mit 5 El Olivenöl
beträufeln, Weisswein und Lammfond zugiessen. Im vorgeheizten Ofen bei
180 Grad (Gas 2-3, Umluft nicht empfehlenswert) auf der 2.
Schiene von unten 70-80 Minuten garen, dabei die Keule einmal wenden.

2. Tomaten waschen und abtropfen lassen. Einen Deckel von den Tomaten
abschneiden, Deckel klein schneiden und zur Keule in den Bräter geben.
Restliche Knoblauchzehe fein würfeln, Petersilie fein hacken.
Knoblauch in einer Pfanne in 1 El Olivenöl ohne Farbe andünsten.
Petersilie zugeben. Restliches Olivenöl, Semmelbrösel und gehackten
Rosmarin untermischen.

3. Tomaten nach 50 Minuten mit den Schnittseiten nach oben in den
Bräter setzen und die Knoblauch-Brösel-Mischung locker darauf
verteilen. Bei gleicher Temperatur im Ofen zu Ende garen. Die Keule mit
Tomaten und Sud im Bräter oder auf einer Platte servieren. Dazu passen
Baguette und grüner Salat.

: Zubereitungszeit 1:40 Stunden
: Pro Portion 45 g E, 44 g F, 13 g KH = 634 kcal (2660 kj)

Stichworte: Fleisch, Lamm




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